In het kort

  • Ontdek de zonkracht van vandaag
  • Zonkracht meten we met de UV index.
  • Sterkte van UV straling neemt toe met hogere zonnestand en varieert met seizoen en tijdstip

Zonkracht

Zonkracht is een metric om de hoeveelheid ultraviolette (UV) straling in het zonlicht te meten. De sterkte of intensiteit van de zonnestralen hangt af van verschillende factoren, zoals het tijdstip van de dag, het seizoen, de breedtegraad, de hoogte en de atmosferische omstandigheden.

  • Variatie: De UV-straling neemt toe naarmate de zon hoger aan de hemel staat en varieert met de seizoenen en het tijdstip van de dag.
  • Warmte: Warmte heeft geen invloed op de zonkracht; op een koele zonnige dag kan de UV-straling net zo sterk of sterker zijn dan op een warme dag.
  • Factoren: De hoeveelheid UV-straling wordt beïnvloed door wolken, vocht, stof in de atmosfeer en de hoeveelheid ozon.
  • Ozonlaag: De ozonlaag op grote hoogte beschermt het aardoppervlak tegen schadelijke UV-straling.

UV straling vandaag

bron: RIVM zonkracht.

Toelichting (zoals op RIVM staat vermeld): de oranje lijn geeft de zonkracht weer die we verwachten als het de hele dag helder blijft. De blauwe vierkantjes geven de gemeten zonkracht in Bilthoven weer. Rechtsboven staat welke zonkracht maximaal verwacht wordt, wat tot nu toe maximaal gemeten is en wat de laatst gemeten zonkracht is.

UV index

Om de sterkte van de zon te meten, en dus ook de mogelijke snelheid waarmee je kunt verbranden, wordt vaak de UV-index gebruikt. Deze varieert van 0 (laag) tot 11 of hoger (extreem) en geeft een richtlijn voor de noodzaak van maatregelen ter bescherming tegen de zon, zoals het opzoeken van schaduw, het dragen van beschermende kleding en het aanbrengen van zonnebrandcrème.

Het is een lineaire schaal, wat betekent dat een UV-index van 8 tweemaal de UV-intensiteit heeft als een UV-index van 4.

De index wordt berekend op basis van factoren zoals de positie van de zon, ozonniveaus, bewolking, hoogte en grondreflectie.

De zonkrachtschaal van het KNMI voor Nederland

Zonkracht Omschrijving Risiconiveaus
1-2 Vrijwel geen Er is nauwelijks risico op huidschade door de zon.
3-4 Matig Er is risico op huidschade door de zon. Bescherm je huid en ogen.
5-6 sterk Er is groot risico op huidschade door de zon. Bescherm je huid en ogen.
7 en hoger zeer sterk Er is zeer groot risico op huidschade door de zon. Bescherm je huid en ogen.

bron inspiratie: KNMI zonkracht.

Mara willems profile picture
Medisch gecontroleerd door
Mara Willems
Mara Willems is een veelbelovende dermatoloog in opleiding bij het UMCG in Groningen sinds mei 2023. Eerder werkte ze als arts-assistent in de dermatologie bij het Flevoziekenhuis en het Amphia Ziekenhuis, en in de heelkunde en bariatrie bij het BovenIJ ziekenhuis en de Nederlandse Obesitas Kliniek. Haar uitgebreide ervaring in diverse medische velden onderstreept haar toewijding en expertise in de gezondheidszorg.